Sembra che ovunque ci giriamo, sentiamo sempre più parlare di amor proprio. Tutti parlano di come non amiamo noi stessi, e questa è la causa di tutti i nostri problemi. Non amare noi stessi significa parlare negativamente o fare cose cattive a noi stessi. Questo potrebbe essere giusto o sbagliato a seconda della situazione. Per noi una persona è effettivamente viva solo quando è innamorata della propria esistenza, ma spesso il concetto di amor proprio viene interpretato male.
Oggi faremo luce su alcuni miti comuni sull'amor proprio, che in realtà sono esattamente l'opposto di ciò che è realmente "amore per se stessi":
Mito 1: L'amore per se stessi è egoismo
No, amare se stessi e dare la priorità alla propria felicità non è egoismo. Un cambiamento dovrebbe partire da noi stessi. L’amore dovrebbe iniziare anche da noi stessi. Come può qualcuno che non è felice rendere felici gli altri? Agire senza considerare i sentimenti degli altri è ciò che è egoismo, ma prendere la decisione di fare qualcosa che dia gioia a una persona non è essere egoisti. C’è una linea sottile tra questi due che può essere compresa solo mantenendo una prospettiva più ampia.
Mito 2: La bellezza materiale è l'amor proprio
L’amore per se stessi non riguarda la cura di sé a livello superficiale. Cose come la pedicure e il taglio dei capelli sono spesso proprio ciò che la società ha stabilito come criteri per essere amabili. E questa mentalità etichetta le persone con belle unghie e bei tagli di capelli come adorabili e le persone con brutte unghie e capelli disordinati come odiose. Non ti impediremo di fare quelle cose se le ami veramente. Stiamo cercando di incoraggiarti a guardare oltre il modo in cui ti presenti al mondo esterno e a smettere di fare pressione su te stesso per fonderti con la società e i suoi standard.
Mito 3: Amore per se stessi è egoista ed egocentrico
L’amor proprio significa pensare a sé stessi, ma qui c’è una parte enorme che differisce dall’essere egoisti. Quando pensiamo a noi stessi sotto una luce che ci dice che siamo migliori o più degni degli altri, perdiamo la capacità di estendere amore e gentilezza sia a noi stessi che agli altri. L’amor proprio è il processo con cui ci concediamo compassione e quando lo facciamo e crediamo veramente nel coltivare questa mentalità, estendiamo quella compassione e comprensione anche agli altri.
Mito 4: L'amor proprio è per i deboli
Non c'è debole o forte qui. Tutti ne hanno bisogno. Se le persone avessero più amore per se stessi nella loro vita, molti di noi non andrebbero in giro amareggiati, soli, tristi o chiedendo attenzione. Con più amor proprio, ci sarebbero meno crepacuori o meno dolore. Le persone si difenderebbero da sole e si allontaneranno da relazioni schifose. Avrebbero abbastanza rispetto per non mettersi in situazioni pericolose o imprudenti. Deboli o forti, ricchi o poveri, tutti dovrebbero provare un senso di approvazione, gioia e accettazione dentro di sé.
Abbandona le idee sbagliate e prendi la decisione di scegliere l'amor proprio. Sarai molto più felice di prima.
Sii fiducioso. Sii bello. Sii tu.
